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PASCAL 

COACH

SPORTIF

 

À PROPOS

Passionné de sport depuis toujours, j’ai pratiqué de nombreuses disciplines sportives, j’ai notamment beaucoup joué au football avant de m’investir dans la course à pieds et d’effectuer de nombreuses courses et en particulier plusieurs marathons…

 

En 2014, j’ai suivi une formation pour obtenir le brevet professionnel « Activité Physique Pour Tous » chez Esciencia à Ploemeur, cette formation permet d’encadrer des personnes et des groupes de personnes de tous âges et de les initier à différentes activités sportives. J’y ai appris à enseigner différentes disciplines et les bases de la diététique...

 

Diplôme en poche, j’ai réalisé mon objectif initial, devenir coach sportif ! Depuis plusieurs années, je mets mon expérience du sport au service de mes clients, que ce soit pour rester en forme, pour améliorer sa condition physique et je me suis surtout «  spécialisé  » dans la perte de poids. Je fais des cours sur la région de Quimperlé, Guidel, Lorient. La majorité de mes premiers clients m’ont contacté pour perdre du poids, ses premières expériences m’ont permis de trouver un équilibre entre rééquilibrage alimentaire et activité sportive qui donne d’excellents résultats !

A propos
COURS COLLECTIF

En coaching sportif de groupe, vous allez vous motiver, vous encourager et peut être vous défier les uns et les autres. Vous vous servirez de l'énergie du groupe pour atteindre vos objectifs, le tout à un tarif préférentiel.

COURS PRIVÉ

Un entrainement suivi et personnalisé, le coaching sportif particulier se focalise uniquement sur vous et c'est là tout l'avantage. Tout le programme est conçu pour une seule personne et non un groupe, rien n'est laissé au hasard et les résultats sont certains.

SERVICES

Ma réussite, est de voir les objectifs de mes clients se réaliser, de voir les transformations s’opérer sur leurs corps comme dans leurs esprits. Grâce à mon soutien, ma patience et mon professionnalisme, tout ça dans la bonne humeur, les résultats sont visibles très rapidement.

Services
MARCHE
COURSE A PIEDS
RENFORCEMENT MUSCULAIRE
STEP
SUIVI DIÉTÉTIQUE
CARDIO TRAINING
CARDIO BOXING
MARCHE NORDIQUE
STRETCHING

TEMOIGNAGES

"Remise au sport, perte de poids était mon défi. Pascal a su mettre tout en oeuvre pour y parvenir tout en respectant mon bien-être : jamais une séance identique, toujours soucieux pour que la monotonie ne s'installe pas... Allez-y, foncez !"

 

SONIA G.

Témoignages

Vous êtes intéressé(e) pour un cours sur la région de Quimperlé, Guidel ou Lorient ? N'hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements ou d'informations. 

Tel : 06.60.77.53.55

Mail : plemestre.pro@gmail.com

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CONTACT

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